L'atelier Neuroballe

Une activité ludique et intergénérationnelle !

Le jonglage avec les neuroballes est une activité ludique et intergénérationnelle qui stimule l'agilité cognitive et physique.

- Bien grandir
- Bien vieillir
- Bien s'amuser !

Les exercices se pratiquent à l'aide de petit sac de haricots et de balles rebondissantes. Les rebonds rythmiques permettent de développer la coordination gestuelle, la concentration et l'équilibre. On se prête facilement au jeu et cela deviens très vite amusant. 

L'enchainement de mouvements rythmés procure un plaisir relaxant, après seulement quelques rebonds, les premiers états de flow apparaissent ce qui procure un réel plaisir et une sensation de plénitude. 

Les exercices de neuroballe en plus d'être bénéfique pour les enfants et les personnes âgées, sont très plébiscité pour l'optimisation de la performance sportive. Ces exercices ludiques et intergénérationnel permettent le développement de compétences clés telles que la coordination oculomotrice, l'attention, la vision centrale et périphérique, les reflexes et la gestion du stress.

Parents, enfants, oncles, tantes, cousins, grands-parents, soyez les bienvenus de 6 à 106 ans. Cet atelier est intergénérationnel, il vise l'amélioration de l'équilibre, le renforcement du lien social et un brin engagé contre l'isolement social. 

Pour t'inscrire sur la liste d'attente et en savoir plus sur cet atelier, réserve ton appel découverte.